Meditation
Meditation nach dem Dalmanuta-Prinzip ist eine Hinwendung zu Dir selbst, zu Deinen Gedanken und Gefühlen, zu Deinem Leben. In geführten Meditationen, mit Musikbegleitung, bekommst Du Impulse zur Selbstreflexion, es eröffnen sich neue Blickwinkel. Die Dalmanuta Meditation lässt Dich in Kontakt mit Dir selber treten, mit Deinen inneren Bildern, sie berührt Dein Herz. Begib Dich auf eine Reise zu Dir selbst !
Meditationsabende
Meditationsabende finden einmal im Monat zu einem bestimmtenThema statt.
im Meditationsraum19, Albert-Schweitzer-Str.16 in Willich-Neersen - verbindliche Anmeldung per mail (über Kontakt ) oder telefonisch 0172 2610686
Kostenbeitrag 9,-€ - Start wie immer 19.30 Uhr - ab 19.00 Uhr Ankommen
Nach der Meditation hast du, bei einem kleinen Snack, Gelegenheit dich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen.
Meditation kinder
NEU ! Meditation für Kinder im Grundschulalter
Gerade in der heutigen Zeit des permanenten Medienkonsums, des Leistungsdrucks und der Hektik, mit der wir unseren Alltag leben, ist Meditation wie eine Oase für Kinder. In verschiedenen Achtsamkeitsübungen werden alle Sinne angesprochen und dies wird altersgerecht mit einer kurzen stillen Meditation kombiniert. Es kommen Phantasiereisen, Klangschale und Mantras zum Einsatz.
Als Kreativpädagogin, MKT-Trainerin und langjährige Pflegemutter habe ich viele Jahre Kinder begleitet. Nun lasse ich meine Ausbildung zur Meditationslehrerin mit einfließen und möchte neben meinen Meditationsabenden für Erwachsene auch ein Angebot für Kinder ins Leben rufen.
Nächste Termine werden bekannt gegeben.
Dalmanuta Prinzip
Meine einjährige Ausbildung zur Seminarleiterin im Bereich Meditation, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung habe ich bei Peter Michael Dieckmann absolviert. Er unterrichtet nach dem Dalmanuta Prinzip.